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晚上睡觉不踏实，求助

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2 | 2021-1-27 04:58:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

这几天晚上睡觉不踏实，一点小动静就醒了，还迷迷糊糊的睡不着，请问该怎么办啊？？？？在线求助啊

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千问 | 2021-1-27 04:58:14 | 显示全部楼层

每天运动多久？
　　晚上几点睡觉？

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千问 | 2021-1-27 04:58:14 | 显示全部楼层

神经衰弱？

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千问

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