我也来说说减肥这事，很多方法都试过，但是这个最有效

显示全部楼层 · 2021-1-27 05:37:12

楼主我做了胖子已经很久了，曾经无数次的减肥，节食，减肥药，节食了几天，吃不消又大吃大喝，或许也有点遗传因素吧，属于顽固型的。
　　后来遇到了我的老公，这下可真的要减肥了，那时候采用的减肥就说去美容院，，有一种减肥膏抹在身体各个部位，每天一次，那时候从108斤减到98斤左右，楼主那个开心啊，不过女人都这样，找到真命天子了，觉得有着落了，又可以放松了，这下可好，直接反弹到110斤，还比之前重了两斤，哎，这样的减肥方式宣告失败，节食也是如此，抵挡不住美食的诱惑。口服减肥药更加，反弹的更加狠，而且对身体也很差，吃药了之后真的会很兴奋，晚上睡不着觉，楼主之前都试过，再也不买减肥药了，失眠真的很痛苦。
　　后来一切就说那么顺其自然，结婚、生子，一直到怀孕，怀孕前就说是98斤，不胖不瘦，当然，生小孩又驱使我归结到胖子的行列，除了吃就是吃，我吃呀吃，吃起来那个开心啊，从不忌讳，可随之而来的就说体重一直飙升，相比每个孕妈妈都是这样的心态吧，等生完再减。哈哈，楼主屌爆了，生之前特地称了体重，158的身高，152斤，对，你没看错，就是152斤，觉得自己真够“伟大”，有木有！！！生完之后，又上去一称，140斤，悲剧啊，楼主生了女儿5斤多，羊水也才这么点，剩下的都是肥肉，肥肉啊，真想剁了吃了。next，坐月子，喂奶，无时无刻不想着减肥，因为楼主真的太胖了，但是要喂奶，不敢敢轻易减肥。
　　到了3个月不到点，楼主不喂奶，因为实在没奶了，之前也一直没奶，可楼主一直坚持喂，挤出来真的是一滴两滴的。话说我那会还有130斤左右，胖子一个，既然不喂奶了，那就减肥吧，想过节食，可控制不住饮食。
　　接下来我就要说说我的重中之重了，这个减肥方法既经济又实惠，还有就是顺便说下大脸的救星，有人看吗

千问 · 2021-1-27 05:37:12

坐等

千问 · 2021-1-27 05:37:12

楼主沙发，没人看，呜呜呜

千问 · 2021-1-27 05:37:12

@朝朝和朝朝 1楼 2013-07-07 00:30:04
　　坐等
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　　开心呀，终于有人回复了

千问 · 2021-1-27 05:37:12

快快分享啊，亲！

千问 · 2021-1-27 05:37:12

跪求方法，楼主大好人，说嘛说嘛

千问 · 2021-1-27 05:37:12

等啊等。怎么还不说！！！

千问 · 2021-1-27 05:37:12

哈哈，应大家要求，那楼主不睡觉也要说了，话说我生完三个月不到那会是130斤，采用了这个方法之后，差不多两个月将近瘦了20斤左右。其实就是很简单的一样东西，就是醇品，俗称黑咖啡，不加糖的咖啡，这种咖啡真的会让你瘦得很快，也会抑制饮食，每天早上一杯黑咖啡，午饭后一个小时喝一杯，说实话，比较难喝，但是这比那什么荷叶灰的好吃很多，之前我在论坛上看到有人吃荷叶灰，一般人很难吃下，担黑咖啡就不一样，喝久了也还好，大家不都是会喝苦咖啡吗，就是这样苦苦的味道，只是比平时稍微苦点。楼主就是用了这个方法瘦了将近20斤，这样的方法既简单又实惠

千问 · 2021-1-27 05:37:12

大家看了之后，我再扒扒皮肤敏感问题

千问 · 2021-1-27 05:37:12

@zcx0426 4楼 2013-07-07 00:31:59
　　快快分享啊，亲！
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　　分享了