如何诊断和治疗抑郁症？

显示全部楼层 · 2021-1-27 06:13:42

本人在六年前疑似患上抑郁症，当时只身一人在外地帮公司开分公司，因为责任心重和经常自觉能力不够，在差不多一年时间里都处于极度抑郁和恐慌之中，体重下降了20多斤，经常早醒、心跳加速、头皮发麻，曾有轻生念头，自感个人精神有问题，曾在当地求助精神科医生，收效甚微。回家后有好转，但最近工作上出现转折及问题，现自己又出现类似的情况，睡眠减少、避世、恐慌、记忆力下降，胃口不佳、体重下降，经常想到一些问题情绪就忧郁低落惶恐，无法面对自己的过失，否定自己的工作能力，在公司工作11年，现在连辞职的勇气都没有，经常精神恍惚...我是不是得了抑郁症，应该要去看医生了？因为朋友圈子小，所以见识不多，常常因一些别人认为是小事的问题看得很严重，希望有网上的朋友能帮忙指引一下，或可加本人QQ594151528，谢谢！

千问 · 2021-1-27 06:13:42

本人在六年前疑似患上抑郁症
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　　背负这样的思想包袱，即使没有，长此以往状态也不会好到那里去，
　　把你“最近工作上出现转折及问题”和家人聊聊，以及“常常因一些别人认为是小事的问题看得很严重”，也和家人讨论下。不能总是自己一个人苦苦思索，寻求答案，不要拒绝朋友、家人以及外界其他的帮助，相信这里，一样可以倾诉
　　
　　

千问 · 2021-1-27 06:13:42

很感谢“ee阳子”的关注，“总是自己一个人苦苦思索，寻求答案”很适合我现在的心情，会接受您的建议寻找“外界的其他帮助”，希望所有和我一样有心理问题的朋友都能早日走出阴霾，享受积极向上的人生！