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容易受伤的男人,是咋回事阿
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容易受伤的男人,是咋回事阿
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2021-1-27 06:23:51
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偶喜欢打篮球,今天下午打球的时候又被扭伤膝盖骨这个部位,今年2月份的时候才扭伤过同一个部位(这个部位已经扭伤过4、5次了)。
今天打球的时候,准备活动都做了,想问问医生,为什么会经常性扭伤这个部位,这种经常性的扭伤是不是和身体缺乏什么钙阿之类的东西有关,还有是不是和什么气虚阿之类的有关
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千问
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2021-1-27 06:23:51
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千问
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2021-1-27 06:23:51
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不缺什么,就是第一次损伤之后一直没有彻底恢复。
运动的时候这一侧膝盖带个护膝吧,固定性比较好的那一种,或者,干脆狠狠心,三个月不要剧烈运动了。
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