来来来 说说你们过完年都胖了多少斤?我已经想揍自己一顿了!

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
怎么能胖十斤,求方法

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
说好的每逢佳节胖3斤,我胖了3公斤
  不过幸而我本来就不胖,年前体检168CM,51KG。过完年就成了168,54了,因为从不忌嘴,想吃什么吃什么,过年天天熬夜,晚上狂吃,其实习惯挺不好的,伤胃。还好,我一正常饮食的话,我天天吃宵夜的话,基本体重都会降到50左右。

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
下班啦 运动去!
  



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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
运动打卡~今天撸了一节健身操 强度一般,下次去
  运动前还是要先吃点东西,完全不吃真的练不动啊=(
  



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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
我男神……的儿子的荔枝照…送给一起减肥的童鞋们减肥的意义不止在体重数字,整个人的精气神儿完全不一样
  


  



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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
看了这里才发现天涯好多身高162体重110以上的,不全是80、90斤的啊,太欣慰了。我就是162,113,我再减10斤就好了。

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
我本来90斤,一直想做一个肉肉的人,新年终于变成95斤了,向110冲刺

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
哈哈我过年瘦了,也没特别节食,就是少吃多餐,什么都吃了,每天一万步以上,去九寨玩又没什么好吃的,瘦了5斤

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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
懒得称体重最近,胖肯定是胖了
  然而并不在意啊,我做运动的目的大部分也是锻炼身体不是减肥,也是想起来做做想不起来就随意
  怎样开心怎样舒服按自己心里想的做,勉强自己又不会多开心(所以不必太介意身材)
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千问 | 2021-1-27 08:47:56 | 显示全部楼层
楼主,正常人遇到春季还好,孕妇遇到春节才恐怖好吗!!!本来就长,一个春节吃的直接体重飙升,心都碎了!!!

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