最近照顾孩子很辛苦，有些贫血，吃什么对产后贫血好

千问 · 2011-8-1 04:55:43

贫血吃什么最好
贫血是指周围血液单位容积内红细胞数及（或）血红蛋白量低于正常的病理状态。成人男性红细胞数4.0×1012/L（400万/mm3）、血红蛋白120g/L，成人女性红细胞数3.5×1012/L（350万/mm3）、血红蛋白105g/L，称为贫血。
1、应仔细检查病因，对症下药，不要自己随便吃“补血药”。
2、不偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。
3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生指导下口服之元雪康组合。
4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂，应查明有否妇科疾病，先治好妇科疾病，堵住出血漏洞，贫血才能恢复，有痔疮出血或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。
5、胃、小肠手术后病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。
6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因，以防遗漏肿瘤性疾玻

引起贫血的原因颇为复杂，目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾并肾脏并胃肠病以及内分泌遗传性等疾玻
贫血的种类也多种多样，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、遗传性球形红细胞增多症、自身免疫性溶血性贫血、地中海型贫血等，最常见的是缺铁性贫血。

最近照顾孩子很辛苦， 有些贫血， 吃什么对产后贫血好

最近照顾孩子很辛苦，有些贫血，吃什么对产后贫血好