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[美容美体]练瑜珈能不能改善毛躁的脾气？？

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查看11 | 回复5 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我比较冲动，有时毛里毛躁的，特别容易发火～发火完会有点后悔，但下次还是一样冲动发火～改不掉呀～唉～听说瑜珈能够修身养性～练过的姐妹们来谈谈啊～我不是那种能静的下来的人～脾气急躁，练练瑜珈会不会有所帮助？

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千问 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层
应该行吧~

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千问 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层
就怕你连练的耐心也没得哦。。

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千问 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层
绝对能，我就是很好的例子，bf都说我现在脾气好多了。
　　不过这个要长期很投入的练才有效。关键是你要把瑜伽变成一种生活态度，成为生活的一部分。

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千问 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层
谢谢啊～～～～我一定要坚持住55555555555

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千问 | 2021-1-27 11:55:31 | 显示全部楼层
作者：愚人节的愚人 时间：2005-05-20 11:26:22
　　绝对能，我就是很好的例子，bf都说我现在脾气好多了。
　　不过这个要长期很投入的练才有效。关键是你要把瑜伽变成一种生活态度，成为生活的一部分。
　　============
　　排！！！我也是，效果很明显
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