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胃涨，吃什么好（药除外）

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2 | 2021-1-27 02:01:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天在computer前坐一天不代动的，每天晚饭左右胃开始涨，不知吃点什么有效果，比如吃什么水果蔬菜之类的！

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千问 | 2021-1-27 02:01:36 | 显示全部楼层

不吃晚饭吃水果，一个苹果。

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千问 | 2021-1-27 02:01:36 | 显示全部楼层

吃些健脾开胃的东西，例如山查等，还有多运动是关键，整天坐着不活动会减少胃肠蠕动！影响消化！

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千问

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论坛元老

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