手脚麻木怎么回事呀？

显示全部楼层 · 2021-1-27 02:45:24

我很容易手脚麻木，不知道为什么？很烦，上厕所脚一会儿就麻了。
　　有没有人告诉这是为什么？是不是我少点什么？多谢

千问 · 2021-1-27 02:45:24

您多大了，做什么工作?
　　手脚麻木中医讲多和气血虚有关

千问 · 2021-1-27 02:45:24

26岁呀,坐办公室的,不过没少活动呀

千问 · 2021-1-27 02:45:24

建议:
　　
　　1.每天晨起后,立即上厕所(不要先洗脸之类,在起床后2-3分钟内进厕所),在三分钟到五分钟内大便完,就不必脚麻了.
　　
　　理由:晨起时,肛门括约肌因为整夜睡觉的原因而松弛,所以,上厕所时,不会因为肛门括约肌紧张而蹲很长的时间.
　　起床后,过了五分钟后,由于来回走动,肛门括约肌恢复正常张力,导致再上厕所时,往往会需要更多的时间解出大便.
　　
　　2.晨起后可饮用一杯白开水,温的.
　　这样可以润肠通便.
　　
　　3.建议: 上厕所时,请不要阅读,或听收音机,专心一件事, 往往效率是最高的,这样也可以减少蹲下的时间.