前几天失恋了，昨天感觉到了黑暗的靠近，立贴来鼓励一下自己。。。

显示全部楼层 · 2021-1-27 03:23:18

本人男，70后，算是海归吧，当年是拿全奖出去的，在别人眼里还算优秀，但是也因此自己给自己很大的压力。
　　08年的时候失恋过一次，初恋，女友劈腿，打击很大，从此一蹶不振。
　　当时在北京一家公司工作，压力也很大，当时根本就忍不下去了，每天顶多睡两个小时，冷汗浸湿了床单，感觉被一个看不见的袋子紧紧地套住，无法做任何行动，对任何事情都提不起兴趣，有时候会跑到卫生间去梗咽（但是很奇怪哭不出来）得撕心裂肺，不敢上街，看见任何和她去过的地方都会想哭。
　　一个星期后辞职，去医院看，说是重度抑郁，开了些药，吃了好像也没什么用。每天就想着怎么自杀，上网查过氰化钾，手枪什么的，最可怕的一次是徘徊在19楼的窗边，站了一个多小时，琢磨要不要往下跳（心里还默默计算了一下19楼落到一楼时的速度值）。
　　当时还是北京奥运期间，我本是球迷，可是当时唯一能做的，就是绝望地躺在床上，任凭冷汗出了一身又一身。。。
　　大哥过来陪我，可是大哥本身有工作，白天要上班，晚上有时还有应酬，大多数时候都是一个人在家里煎熬。
　　过了一个多月感觉快忍不下去了，内心可能还是不想死的，对这个世界尚有留恋和希望，让哥哥于是打电话给老家的妈妈，让她到北京来陪我。我发病时手脚会发麻得厉害，妈妈就会帮我捏手指。
　　那段时间，还有接下来的四年，可能是我人生中最黑暗的时间，毫不夸张地说，真的是行尸走肉，感觉外面的世界与我完全没有什么联系，整个人泡在痛苦的黑水里，每时每刻都在被痛苦侵蚀。
　　途中也想要工作，于是去老家县城的一家公司，但是由于过份焦虑和躁郁，几天后也辞掉了（抗抑郁药物让我在上班时总是昏睡，有次在开会时候睡着了）。当时感觉真的是废人一个，外人的眼里，我本是一个留学回来的高才生，却连县城的一个工作都胜任不了。父母都是典型的上一代的人，对我这种情况完全不了解，只知道怜惜和关爱，但是如何关爱，却不得其法。

　　时间慢慢过去，完全感觉在家啃老，坐吃山空，混吃等死。有时真想死了算了，死亡的阴影和欲望，也从不曾离去。
　　幸好在老家有中学时的朋友，虽然他有家庭妻儿，却对我一直不离不弃，天天开导，有这样的朋友，真正是上天的恩赐。所以病情逐渐好转。
　　2012年，得到一个工作机会，鼓起勇气到了省城，孤身一人开始打工生涯，一开始抑郁症状很严重，但是拼命顶过来了。
　　工资很低，勉强能养活自己（没钱花的时候哥哥姐姐都会接济），买房买车那是不用想了。但工作压力也不大，所以时间长了，也开始适应了上班的生活。
　　也许，在多数人的眼里，我这样的学历，从事这样薪水微薄的工作，简直是不可思议的事情，但这份工作对我，却是一根救命的稻草，是那扇从苦海中走向正常世界的门。我慢慢地开始了正常的生活和工作，但是却不再敢找女朋友。有需求的时候，就偶尔去找小姐（感谢上帝，我的性欲恢复了）。
　　3年过去了，2015年，我41岁，仍然单身着。我是那种一旦陷入感情就基本爬不出来，铁定死翘翘的人，所以很怕。
　　不久前，碰上一个女孩子，对我有好感，吃饭，电话聊天，然后自己不知不觉又陷了进去。
　　当模糊其辞地向她表白时（没敢说得很直白），她说我年纪这么大，什么都没有，只能做朋友（或许她一直就是这么想的），而且她在外地已经有了男朋友了。
　　过了几天，她就离开了省城，找她男朋友去了。我一直告诉自己，忍住，不要联系，不要犯贱，可是还是身不由己地给她打电话，发微信，感觉每打一个电话，就好象吸一次毒，通话的时候很快乐，完后却向深渊靠近一步。
　　终于，昨天，她再也不接我的电话了，一口气打了二十几个电话，发了无数微信，都没有回音。我想，真的是过去了。
　　可是就象吸毒的人突然断了毒品一样，我感觉黑暗正向我走过来，曾经抑郁的感觉又布满了我的身体，手脚又开始发麻，对世界又失去了兴趣。。。只是，这次我知道，我必须坚持住。。。
　　今天是第一天，一早起来手脚发麻，到中午都没有吃任何东西。希望晚上能有点食欲。
　　希望大家能交流一下。

千问 · 2021-1-27 03:23:18

我也是，那种半夜忽然想起来，然后再也睡不着的感觉。想想，我也是醉了。

千问 · 2021-1-27 03:23:18

看到了
　　忍不住说几句
　　首先
　　别自杀
　　其次
　　养只狗
　　然后
　　如果可以的话
　　换个环境
　　家里如果不缺钱
　　就出去做做义工
　　帮助别人的时候也是在帮助你自己
　　情感上的依赖
　　要找准方向
　　你的病可能会让你的情感很沉重
　　别人受不了
　　快去买只狗狗吧
　　其他慢慢来

千问 · 2021-1-27 03:23:18

楼猪：
　　生命中不止有爱情，你父母兄弟之前的亲情，朋友之间的友情，动不动忧郁，自杀倾向，你至这些情谊于何处呢？
　　发展自己的爱好，经济独立，有自己的工作不谈事业，真正事业有成的又有几个，你可以去走走，中国那么大，西北去看看。去布达拉宫看看虔诚的信徒，走走丝绸之路的辉煌。不要把自己困在那个狭小的圈圈里。
　　希望你真的能豁然开朗

千问 · 2021-1-27 03:23:18

@醉月韵人 2015-05-25 16:02:27.0
　　看到了
　　忍不住说几句
　　首先
　　别自杀
　　其次
　　养只狗
　　然后
　　如果可以的话
　　换个环境
　　家里如果不缺钱
　　就出去做做义工
　　帮助别人的时候也是在帮助你自己
　　情感上的依赖
　　要找准方向
　　你的病可能会让你的情感很沉重
　　别人受不了
　　快去买只狗狗吧
　　其他慢慢来
　　—————————————
　　太有道理了，当时我能够在2012年熬过工作初期的抑郁，就在于我去花鸟市场买了一只小狗。我5月份入职，七月份感觉快顶不住了，天天晚上在房间里呆着没有人说话，阴暗得不行。心想有个狗狗陪伴也许好一点，就到花鸟市场去，买了一只45天的小阿拉，取名旺财。他一直陪伴我到现在，快三岁了。

千问 · 2021-1-27 03:23:18

@白晶晶1 2015-05-25 16:10:54.0
　　楼猪：
　　生命中不止有爱情，你父母兄弟之前的亲情，朋友之间的友情，动不动忧郁，自杀倾向，你至这些情谊于何处呢？
　　发展自己的爱好，经济独立，有自己的工作不谈事业，真正事业有成的又有几个，你可以去走走，中国那么大，西北去看看。去布达拉宫看看虔诚的信徒，走走丝绸之路的辉煌。不要把自己困在那个狭小的圈圈里。
　　希望你真的能豁然开朗
　　—————————————
　　是的，我认为你说的很有道理。但是抑郁症最可怕的一点是，抹杀人生所有的乐趣！我试过去旅行，去爬山，但是收效不大。心里什么都明白，但是控制不了。

千问 · 2021-1-27 03:23:18

没考虑去看病么？

千问 · 2021-1-27 03:23:18

@alexander944 2015-05-28 16:15:47
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　　楼主你现在41岁，感觉你有点幼稚呀、、、不是说男人对失恋这种事都看的比女人淡吗、？为什么你失一次恋好像受很大刺激一样呢？这个女孩子也不是什么好女孩，她有男朋友还和你暧昧，给你希望，让你一步步陷下去，后面又说跟你不可能。。
　　楼主要对自己好一点，人生苦短，找不到真正爱的人就好好爱自己，善待父母，毕竟他们老了还要你照顾，还有旺财啊，旺财最忠诚，不会离开你，欺骗你，只要你一直养着它，它也会一直陪着你，我难过的时候抱着我家狗子哭，它就乖乖地趴我身上。
　　希望你快点扛过这次失恋！！加油

千问 · 2021-1-27 03:23:18

一个大男人为点感情如此脆弱真是没出息，男人要顶天立地，男人要以事业为重，别想不开，让自己忙起来充实起来，把目标放在多挣钱上，慢慢就好了

千问 · 2021-1-27 03:23:18

上周我也失恋了。哭了求了，以为是自己的错。结果却是因为他在外面早就有人了甚至带回家住了。很难过，跟楼主一样，也真的很想一死了之。上周有天晚上真的是把煤气都打开把窗户都拿胶带封上真的不想活了，结果我跟他一起养的猫拼命叫，用头蹭我，那时候才突然觉得至少还有东西对我重要。现在一样很难过，甚至会突然就哭起来，但是相信一切都会好的。特别对一个人渣，不管怎么样对自己残忍都是不值得的。