不用激进方法减肥

显示全部楼层 · 2021-1-27 04:02:31

今天和非常爱我的男朋友说要他帮我控制晚餐的饮食，我计划今天以后晚餐只吃一片面包了，我的天，真是自己给自己找罪受。
　　说实话我只是想变瘦点会很美好，但没那么大决心，像其他姐妹说要么瘦要么死之类。我觉得男人是不是爱你到最终会娶你并不完全取决于女人的外形，更多要看能不能过日子，相伴终生吧。
　　但我还是乐意自己更瘦一点，穿衣服也美嘛。
　　我的减肥方案就是午餐少于4欧元，晚餐一片面包。
　　刚到德国，也不知道食堂都是什么饭菜，看不懂菜名，所以以价钱论量的多少吧。

千问 · 2021-1-27 04:02:31

减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。

千问 · 2021-1-27 04:02:31

中午要么只吃一个橘子+150g一盒的酸奶吧，我觉得如果自己想减肥却减不下来会被男朋友瞧不起的。

千问 · 2021-1-27 04:02:31

@奶昔庚宝 2012-03-28 15:43:55
　　减肥还是要纯中药的没有副作用的比较好。
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　　我估计在这边买不到那么全乎的中药吧，我也不太想没病的时候吃药

千问 · 2021-1-27 04:02:31

汇报一下，午餐，一碗土豆，一碗蘑菇，一块鸡肉。4.1欧元。

千问 · 2021-1-27 04:02:31

看帖回帖是美德。。顶一下。。

千问 · 2021-1-27 04:02:31

昨天晚餐一个牛排，一点面条，一碗沙拉蔬菜。
　　今天早餐无，午餐一份猪肉一份面条（大概是，不是很确定，看来要加紧学德语了）

千问 · 2021-1-27 04:02:31

刚吃完午餐，走在学校的走廊里，就看到一个身材巨好的美女在那打电话，后悔啊，想减肥啊
　　晚上去健身房锻炼肌肉了，决定！
　　过几天去罗马尼亚开个会议