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#微博健康讲堂# 健康的肥胖到底存在吗？超重或肥胖对心脏代

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0 | 2021-1-27 04:03:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

#微博健康讲堂# 健康的肥胖到底存在吗？
超重或肥胖对心脏代谢系统有不良影响。
近日发表在欧洲预防心脏病学杂志上的一项西班牙研究表明，超重或肥胖人群即便坚持规律运动，也不能消除体脂超标带来的不良健康影响，说明不存在所谓“健康的肥胖。
研究者强调，对于超重和肥胖人群来说，对于超重和肥 ?展开全文c

#微博健康讲堂# 健康的肥胖到底存在吗？
超重或肥胖对心脏代谢系统有不良影响。
近日发表在欧洲预防心脏病学杂志上的一项西班牙研究表明，超重或肥胖人群即便坚持规律运动，也不能消除体脂超标带来的不良健康影响，说明不存在所谓“健康的肥胖。
研究者强调，对于超重和肥胖人群来说，对于超重和肥胖人群，通过积极运动提高心肺适能是优先干预措施，而不是减肥。二者需要结合起来。
分析显示，与不运动的人相比，休闲时间规律运动且达标、运动但不达标的人中心血管病危险因素的合并率较低。运动越积极，高血压、糖尿病、高胆固醇血症等危险因素的合并风险越低收起全文d