我还能张多高啊？

显示全部楼层 · 2006-12-9 02:59:47

感觉好象是瘦了点儿，多吃点儿，适当的运动，张到180没什么问题

千问 · 2006-12-9 02:59:47

不能问还能长多高，应该说是否还能长高。青少年时期，决定是否增长身高，要看他的骨骺线是否闭合，可行X线检查就知道。如果骨骺线未闭合，则还可以继续长高。对于骨骺线尚未闭合青少年，应该多补充营养，则会长得更高些。建议多食用高蛋白、高钙、高骨胶原的食物，另外还适当补充维生素D，要多晒太阳。