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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我每晚睡觉都做梦怎么办呀

我每晚睡觉都做梦怎么办呀

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3 | 2006-11-28 20:11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

白天工作得累一点，多多运动，打打球什么的，晚上睡前洗个热水澡，被子不要太重。应该可以解决，不行的话到医院开几附中药条理一下

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千问 | 2006-11-28 20:11:02 | 显示全部楼层

睡前除了用热水泡脚外,最好喝杯热牛奶.牛奶有促进睡眠的作用.

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千问 | 2006-11-28 20:11:02 | 显示全部楼层

你太闲了！你要是工作忙点，每天充实一点，累一点，我肯定你一下就睡著，而且不会有梦你属於太闲，这样就多梦了

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千问 | 2006-11-28 20:11:02 | 显示全部楼层

很正常的啊

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