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消化饼干吃了发胖吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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查看11 | 回复2 | 2006-11-29 11:42:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
同意2楼 这种饼干脂肪很高 100G有约20G 五分之一了!一般圆圆的一片就30大卡 别说代替主餐了 吃糖解谗都比吃它好
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千问 | 2006-11-29 11:42:18 | 显示全部楼层
减肥不等于节食,如果想长寿的话,应该是均衡饮食,不少人掉进这个误区.
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千问 | 2006-11-29 11:42:18 | 显示全部楼层
真要是吃多了，也会胖的。基本上所有的食物过量了，都会造成热量过剩，然后变成脂肪
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