第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么样起跳的方式才是比较好？（羽毛球） ...

怎么样起跳的方式才是比较好？（羽毛球）

[复制链接]

11 |

1 | 2006-12-3 21:11:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

双腿稍弯,重心下降一点,然后两腿突然向上发力~!

使用道具举报

千问 | 2006-12-3 21:11:22 | 显示全部楼层

练习步法是打羽毛球最基础课程之一，其步法有措步、并步及跑步等。米字步是训练步法的最好方式

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 嘻哈头式
2 帮我查下鑫飞鸿的快件单号是2587094635
3 孩子发烧住院前淋巴细胞正常，可输液后淋
4 你好，血常规检查PCT0.28高于范围
5 安装造价员证怎么办理。谢谢~~QQ415357736
6 徐州磨骨手术费用大概多少？
7 治疗尖锐湿疣的食物？
8 要毕业了,该送什么毕业礼物好呢?请大家帮忙出个主意~万分感谢!
9 需要做下颌角手术吗
10 因为急性扁桃体发炎所以吃了抗生素还可以
11 我的p3000画面乱跳，操作延缓，是怎么回事？
12 大概七月六号手轻二度烫伤，烫伤手指重新
13 散热用的热管在哪里能买到
14 男，18岁手淫6年，现在手淫时间都比较
15 帮忙查一下五行得分和八字喜神
16 你好，请问早泄看中医，挂什么科啊？
17 推荐新乡不孕不育症症状?
18 推荐新乡不孕不育检查要花多少钱?
19 有人要2010年6月8号青岛去北京的火车票吗？动车组D58，早8点40开
20 为什么我的耳机左右声道弄反过来了，而且耳机只能插在前面，麦只能插在后面
21 我手机卡换了128套餐G3送500M 流量怎样连接电脑来上网
22 为什么女友不让我进入她身体。
23 漂亮宝贝学校跟冰山培训室哪个学校比较好?
24 走到地板砖上面，脚很冷，感觉冷气往小腿
25 蜀门那个游戏里金色的单属性龙雀环能卖多少钱
26 求3年B组金八先生第7季的SP
27 宏碁4741
28 背颈上长红斑是怎么回事？
29 夏季皮肤缺水过敏
30 医生您们好，请问我的老舅今年五十岁了单身
31 神魔大陆什么时候公测？
32 青银高速青岛到济南的路段是原来那条济青高速么？
33 天津二手车过户费和车船使用税多少钱
34 我长大了现在特别小心眼
35 杏林下颌角整形多少钱
36 义乌什么产品出口比较多
37 ping一直通，但软件连不上，重启电脑后就好了
38 e72怎么样在电脑上给手机安装软件
39 推荐新乡男性不孕不育症状?
40 如何处理妯娌关系
41 我化验生铁锰、硅怎么总是底？请高人指点
42 两个月前做府卧撑，右手臂骨头没受伤，手
43 笔记本用散热底座问题
44 我不知道用专业术语应该怎么说。用英语怎么说
45 杏林下颌角手术多少钱
46 从大连火车站下车，怎么坐船去烟台？我要大连火车站到做船那地方的路线。。。。。帮帮忙。。。。
47 尖锐湿疣产生的危害有哪些
48 关于朱棣的一切
49 汽车抛光
50 "有冲新区15级到35级的快速攻略么?
51 推荐银川肝病怎么转阴？
52 多普达xv6800
53 急急急。
54 笑天磨骨手术一般多少钱？
55 推荐银川肝病表面抗原转阴？
56 哪些方法可以减肥
57 表白该说什么
58 购置一台家用游戏型电脑，配置多少是合理
59 推荐银川肝病如何转阴？
60 最近右肩膀累，酸，反正就是累酸，有点提
61 为什么我的qq空间的日志自动消失了
62 从西站怎么坐车到文三西路？
63 psp 3000 乌鲁木齐的报价
64 推荐新乡怎么样会导致不孕不育?
65 "轻功在哪学啊？有门派限制吗？什么级别学啊？
66 尖锐湿疣病人日常饮食注意些什么
67 cf视频聊天怎么没有家庭过滤
68 马上就要高考了，如果上不了好大学，我能上什么学校呢？大家给推荐一下啊
69 调酒师到底有没有前途
70 婚姻中越来越委屈，还要继续吗？
71 网店编号怎么查
72 江门至慈溪的汽车有没？多少钱？
73 mpa.s是动力黏度单位吗？
74 本人身高170 胳膊比较细穿衬衫显得手好细大家觉得我该怎么穿着
75 死骑初始任务黎明曙光怎么做？
76 哥哥送了我一块主板,想问下BIOS里哪些需要设置下,
77 电脑的声音突然关闭是什么原因
78 用气相分析的方法来测定香烟燃烧产生的主要物质？
79 天语a615手机上的电话本丢失如何恢复
80 "声望怎样得再哪里可以捐?
81 n81 ng游戏安装完成后找不到文件是什么意思
82 求勇士ol激活码高分不解释
83 推荐银川肝病转阴治疗？
84 请问检查治疗儿童多动症上海哪家医院最好
85 宜宾学院寝室问题
86 离网光伏系统的设计问题!