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皮肤长痘痘，是不是可以吃维生素E 维生素B6 阿？对皮肤比较好啊

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查看11 | 回复2 | 2015-10-13 09:10:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
不要吃那么多合成的维生素，药必三分毒，你应该还很年轻，这时候，是不是青春期呀，应该多吃水果，五谷杂粮，使体内的毒素排除，才保证了皮肤的内在。 外养，天热多洗脸，去掉面上多余的油脂，冬天的时候，就不多洗，因为天冷的时候，面上小量的油脂可以保护皮肤。 洗脸奶要选用温和的牌子，像羽西的柔和洁面乳，比较不伤皮肤，你这么年轻，更加要用温和的，慢慢你的皮肤会变回光滑。
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千问 | 2015-10-13 09:10:38 | 显示全部楼层
长期服用对于身体并不好 年龄不大的话还是不需要这样的 你需要的是维生素A
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千问 | 2015-10-13 09:10:38 | 显示全部楼层
维生素E 吃了不管用的 同意楼上的吃维生素A 但是不要长期吃哦
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