每晚热敷眼周围有什么好处?

显示全部楼层 · 2006-11-17 13:58:27

中医讲目喜冷。应该冷敷眼睛。少熬夜，晚上少吃盐。都对减小眼袋有帮助。不光是眼睛部位不喜欢热敷面部的其他的部位也不要经常的和常时间的热敷那样会刺激皮肤, 出现红血丝甚至是皱纹. 冷热敷眼护理. 冷热护理可以让血液循环流畅,减少静脉淤血,组织水肿,每天早晚,睡前3次热敷眼睛护理,可有效舒缓眼部,预防黑眼圈产生. 1. 将脸清洗干净,用热毛巾敷眼,舒缓眼部压力. 2.可以配合按摩,加强血液循环和吸收. 3.热敷后改用冷敷,帮助血管收缩,也可以使用冰敷 4.涂上眼部保养品. 特别是对于刚熬夜或者疲劳的急性黑眼圈,冷热敷效果奇好.

千问 · 2006-11-17 13:58:27

眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。眼部热敷常用方法：　　将热毛巾盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。　　还有一种更有效的方法，就是佩戴热敷蒸汽睡眠眼罩，打开包装后眼罩中的发热体与空气接触后氧化，慢慢产生热度，水分被蒸发，产生40度左右的蒸汽，温和滋润眼部，随时随地使用，特别适合睡觉前、午休时、旅途中、休闲时使用。