我经常肚子疼，也不腹泻，并有便泌

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0 | 2006-12-4 20:18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、平时补充水分少（多喝水） 2、大便没有规律性，建议定时上厕所。如果大便在大肠停留的时间长，则身体会吸取大便内的水分，使大便干燥，不容易排出，长此下去会的痔疮的。另外条件允许可以补充纽崔莱的果疏纤维素片（148元）促进胃肠的运作，你会更舒服一些（还有不要经常坐着不动）。

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