国际上的常规检测方法主要从静脉血,尿液,体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试.
如果不通过常规的医疗手段,也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断.
酸碱体质自我测试,在下列小问题中与你情况相符的问题有多少个 ：
1皮肤没有弹性,暗淡无光泽.
2脸上容易长痘或粉刺.
3容易疲劳,嗜睡,稍做运动就觉得累.
4情绪不稳定,容易发怒.
5牙龈经常出血,外伤口愈合慢,容易淤青.
6感冒频繁；胃肠,肝,肾功能不好.
7常出现便秘现象.
8爱吃甜食,口中常有异味.
9汗脚,四肢容易冰冷.
10夏天容易被蚊虫叮咬.
以上问题,如有5种以上与你自身情况相符,那么就可以判定你的体质属于酸性,5种以下则为碱性.
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