我现在17岁,可是身高只有1米5几,我想长高点

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查看11 | 回复1 | 2009-6-9 14:50:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在17岁,可是身高只有1米5几,我想长高点
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来自湖北
2009-06-09 14:50:35
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健康咨询描述:
我现在17岁,可是身高只有1米5几,我想长高点,怎么办?
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千问 | 2009-6-9 14:50:35 | 显示全部楼层
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
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