精神不佳抑郁

显示全部楼层 · 2009-6-10 10:28:51

精神不佳抑郁
男 | 22岁
来自安徽
2009-06-10 10:28:51
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健康咨询描述：
问题描述:最近几个星期不知怎么了,非常困倦,往往睡了一下午,到晚上还是想睡,但又突然有一段时间到晚上3,4点也睡不着,请问属于哪类?

千问 · 2009-6-10 10:28:51

你好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础.失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲乏,记忆力减退,成瘾等副作用