糖尿病人的最佳饮食

显示全部楼层 · 2009-6-22 17:05:21

糖尿病人的最佳饮食
男 | 46岁
来自上海
2009-06-22 17:05:21
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健康咨询描述：
问题描述:请问糖尿病人适宜吃的菜类和点心类?

千问 · 2009-6-22 17:05:21

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等. 多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

千问 · 2009-6-22 17:05:21

一般的绿叶蔬菜,西红柿,黄瓜等都适合糖尿病吃,尽量少吃土豆.点心可以吃金佛手薄脆饼干,均衡营养,平稳血糖.