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睡前血糖6，5，早上空腹血糖1

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查看11 | 回复2 | 2009-7-1 11:17:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
睡前血糖6，5，早上空腹血糖1
保密 | 0个月
来自广东
2009-07-01 11:17:44
2人回复

健康咨询描述：
睡前血糖6,5,早上空腹血糖11.我要怎么达到正常血糖
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千问 | 2009-7-1 11:17:44 | 显示全部楼层
应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等. 多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
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千问 | 2009-7-1 11:17:44 | 显示全部楼层
每天监测空腹血糖 餐后2小时血糖半夜再测次血糖注意晚上不能吃夜宵.先观察几天看看
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