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维生素e是早上喝还是晚上喝

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1 | 2009-7-1 11:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

维生素e是早上喝还是晚上喝
保密 | 0个月
来自湖北
2009-07-01 11:26:49
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健康咨询描述：
维生素e是早上喝还是晚上喝

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千问 | 2009-7-1 11:26:49 | 显示全部楼层

水溶性维生素包括维生素 C ,维生素 B 族,泛酸,叶酸,生物素和硫辛酸.什么时候服用都可以,一般在空腹时服用效果最好.
注意要点,水溶性维生素不能在体内保存,吃多了会排出.

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千问

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