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怎么样练运球？

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查看11 | 回复2 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人1。77米 跑跳可以摸3。05 （就是摸到筐）本人以前校田径队的 跑的比较快，在运球突破的时候经常是人比球快或者是球打在脚上，我觉得我手臂力量不够 怎么才能锻炼好？要不要多吃饭？
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千问 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层

                                                                                                要练基本功。锻炼运球和球感。就像樱木花道那样，很管用的。                                       
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千问 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层
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