怎样可以快速治疗痛经症状

显示全部楼层 · 2009-7-1 15:10:33

怎样可以快速治疗痛经症状
女 | 30岁
悬赏1个健康币
来自浙江
2009-07-01 15:10:33
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健康咨询描述：
问题描述:大姨妈来了,肚子痛,除了止痛片,还有其他方法可以治疗疼痛症状吗? 因为怕药物麻痹了大脑,最近一直在看书备考,既担心痛经分散学习的注意力,又发愁吃止痛片伤害大脑.

千问 · 2009-7-1 15:10:33

您好：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅.尽可能多吃些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等.因便秘可诱发痛经和增加疼痛感.