新排淤收腹贴有用吗？

显示全部楼层 · 2009-7-3 00:15:31

新排淤收腹贴有用吗？
女 | 40岁
悬赏1个健康币
来自湖南
2009-07-03 00:15:31
3人回复

健康咨询描述：
问题描述:我不算胖,可腰腿臀有点臃肿,用不用减肥?因为带小孩,平时缺少运动.

千问 · 2009-7-3 00:15:31

你好,像你这种情况,建议你平时还是多参加体育锻炼,多活动活动,既然不算胖,就不需要特意去减肥了,只要平时多运动就好了.

千问 · 2009-7-3 00:15:31

您好,一般的减肥药物和减肥茶都有一定的副作用,且会反弹,建议您运动减肥,可以每天锻炼,如跑步,跳绳,打球.控制饮食,减少高脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,保证充足睡眠.

千问 · 2009-7-3 00:15:31

可以每天带着孩子晨起锻炼啊,这样对你和孩子都有利,既然不胖,就每天坚持多步行,练练呼啦圈都是可以的.
以上是对“新排淤收腹贴有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！