男人怎样补，怎样壮阳？

显示全部楼层 · 2009-7-9 14:22:46

男人怎样补，怎样壮阳？
男 | 26岁
来自河南
2009-07-09 14:22:46
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健康咨询描述：
问题描述:怎样壮阳?做爱时间长,“收发自如”怎样解决力不从心?平时吃什么补?

千问 · 2009-7-9 14:22:46

朋友你好,你这情况可多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.