腰间盘正中突出3节，迫使小腿疼

显示全部楼层 · 2009-7-9 16:59:23

腰间盘正中突出3节，迫使小腿疼
保密 | 0个月
来自浙江
2009-07-09 16:59:23
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健康咨询描述：
腰间盘正中突出3节,迫使小腿疼痛,该怎么治疗

千问 · 2009-7-9 16:59:23

你好腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防
1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.
2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
3,避寒保暖,戒烟控酒.
4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性
5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.