身上很多肉,特别是大

显示全部楼层 · 2009-7-13 09:55:18

身上很多肉,特别是大
女 | 24岁
来自浙江
2009-07-13 09:55:18
3人回复

健康咨询描述：
问题描述:身上很多肉,特别是大腿

千问 · 2009-7-13 09:55:18

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,如果有什么不明白您可以随时与我们沟通,我们会在线为您详细解答和治疗上一些指导.感谢您的咨询

千问 · 2009-7-13 09:55:18

您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.

千问 · 2009-7-13 09:55:18

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
以上是对“身上很多肉,特别是大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！