我的血脂高

显示全部楼层 · 2009-7-21 22:42:33

我的血脂高
男 | 32岁
来自山西
2009-07-21 22:42:33
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健康咨询描述：
岁
问题描述:我的甘油三酯5.3比正常人高出好多应该怎样治疗

千问 · 2009-7-21 22:42:33

要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.