你好!压力荷尔蒙是暂时的镇定剂.为什么会一些人喜欢自找压力?心理学家认为,大多数压力瘾君子都带着没治愈的感情伤痛.伤口在心里就像一个黑洞,引诱他们本能地用其他东西填补心灵的缺憾,把伤痛“挤”出去.因为害怕再次受伤,他们习惯于让心理处于一种高压状态.他们无时无刻不在给自己的生活制造压力.我们身边的完美主义者,工作狂,揪住小错不放的人,叫苦连天的人都极有可能在用压力作自己的镇定剂.
压力可以成为避难所,但那是暂时的,强大的压力往往让人神情恍惚,丢三落四,觉得干什么都没意思.比如,对于工作狂来说,超时工作就是生活里惟一的乐趣.医学专家还证实,长期的高压状态与内分泌失调,抑郁症,高血压和心脏病有紧密联系. |
