设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 昨晚只跑了3圈步，后来两腿就一直发紧

昨晚只跑了3圈步，后来两腿就一直发紧

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2009-8-2 09:09:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚只跑了3圈步，后来两腿就一直发紧
保密 | 0个月
来自黑龙江
2009-08-02 09:09:43
1人回复

健康咨询描述：
患者性别:20
患者年龄:男
主要症状:昨晚只跑了3圈步,后来两腿就一直发紧,是怎么回事?缺乏锻炼么?
发病时间:
化验检查结果:
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-8-2 09:09:43 | 显示全部楼层
你好,如果你原来不怎么锻炼,这种情况是由于劳累的情况造成的.一般是没事的,接着锻炼,但需要循序渐进,平时注意补充营养物质.保证充足的营养和充分的睡眠.自己可以适当的热敷,按摩一下腿部即可.
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行