我还能打篮球吗

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

我快70 岁了,年轻时的我很喜欢打篮球,而且打的还很好,现在一看见它,就觉得手痒痒的.可又不知这么大了还能不能打这么激烈的篮球?

千问 · 2009-1-30 06:28:38

您当然可以打了。不知道您的身体条件怎么样。但是我在人民大学里见到许多年纪比较大的大爷们，打的都很好。大部分都五六十岁了，还有一位七十一岁，一位七十三岁。七十三岁那位投三分球投的刷刷的，身体也棒棒的。一般的时候，他们都是跟自己的同龄人打对抗。早上六点多的时候，看见一个筐有十来个五六十岁的大爷们打对抗，几乎天天都到。反正我去的时候都能看见他们。他们有时候也跟我们这些大学生打。尤其那位七十一岁的特别爱跟大学生打。有一次跟他打，我们这边有一个还被他盖了个大帽。有时候觉得还真没办法对付这些大爷们。不过，他们打的时候以投篮居多。突破很少见。这是一种自我保护，突破时比较容易磕到碰到。我们在跟这些大爷们打的时候也是很注意，防守和对抗都不很激烈。

千问 · 2009-1-30 06:28:38

提问者对答案的评价：

千问 · 2009-1-30 06:28:38

就算不能打，您还可以去拉拉队呀！只要做与篮球有关的事，就算不在场上也会快乐，只要您的心系着篮球，您就是和篮球在一起！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

打激烈的篮球就没有这个必要，毕竟上了年纪了，对身体也不好，出于锻炼身体的考虑，我觉得组织一支老年队来打是不错的选择，既能延续自己的爱好，又起到强身健体的作用

千问 · 2009-1-30 06:28:38

能打！为爱好而死是我的活着的理由！！！！！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

能打但要注意运动量和对抗强度最好与同年龄人对抗

千问 · 2009-1-30 06:28:38

注意强度！您能打的！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

您好,对于年龄大的人来说锻炼身体是非常必要的,篮球就是一项很好的运动.经常打打篮球没什么坏处.不过提醒您打球是一定要注意激烈程度和运动量,毕竟年龄大了,如果由于打球而给身体造成什么损害就得不偿失了.祝您身体健康.

千问 · 2009-1-30 06:28:38

别打比赛了玩玩街球啥的不过还是要整简单的动作倒立啥的就别想了