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在学习仰泳中，鼻子不舒服的解决办法？

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查看11 | 回复3 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我正在学习仰泳，已经能游出几十米了，但游完上岸后，在几十分钟内老想擤鼻子！要擤很多次后，才会停止。我游仰泳时，基本还是用嘴呼吸，鼻子有时呼气，造成这种现象的原因是什么？怎么避免?
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千问 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层

                                                                                                游泳最忌讳用鼻子吸气无论什么泳姿,仰泳也是:第一,你可用鼻夹.第二,你可用鼻子出气,嘴呼气.                                       
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千问 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层
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千问 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层

                                                                                                你可以是使用鼻夹或者用鼻子用力呼气
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