您好!
1.经常感冒是身体免疫力低下的表现.手脚凉跟心脏血管有很大关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到身体各部位,从而产生热能,手脚才会温暖.如果心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰凉的情形.
2.这些症状在中医上属于虚证,是气滞,气虚,阳气不足的表现.如果身体在医院查不出什么具体疾病,那么建议选用中医治疗,因为西医针对这种病症往往疗效欠佳.
3.平时在饮食上多食用点温性食物,像辣椒,大蒜,羊肉等,每天饮用少量白酒也可以增强心脏收缩力和增加血容量.另外维生素E对末梢血液循环很有帮助,可以适当服用.其实最重要的就是保持一定的运动量,不仅可以增强心脏功能,畅通血液循环,还有助于增强体质,提高免疫力.一定要戒除一些伤害身体的坏习惯,像熬夜,睡懒觉,偏食等等.
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