一般认为本病是一种与糖代谢障碍有关的疾病.机体内碳水化合物的己糖磷酸代谢障碍,引起体液的钾离子转移到细胞内,使血钾降低,因而肌肉收缩无力.家族性发病呈常染色体显性遗传.甲状腺机能亢进,原发性醛固酮增多症常可伴发本病.
本病通常在青壮年起病,男性多发.发病前可有饱餐,剧烈运动,酗酒,外伤,感染等诱因.发作初可有口渴,出汗,肢体酸痛,感觉异常等症状.常在睡眠中或清晨醒来时发病.肢体酸痛常常自下肢开始,逐步向上,并累及上肢；两侧对称；近端重于远端；在数小时内瘫痪达到高峰.发作持续数小时至数天.严重的低钾会造成肢体瘫软,不能翻身,更严重的可因呼吸肌麻痹而造成呼吸困难,甚至窒息,心律失常,心脏停跳等.
合理的饮食调理可以防止因饮食不当而诱发本病.
1. 生活,饮食要规律：不要暴饮暴食或过度饥饿,晚饭吃到八分饱即可；适量运动,注意劳逸结合.
2. 不要过多摄入含碳水化合物高的食物,如米饭,面条,馒头,包子等；少吃甜食和糖,每天糖摄入量应小于50克.
3. 烟酒要免除：吸烟有害健康,饮酒可引起体内乳酸堆积,引起糖代谢障碍而诱发低钾.
4. 食盐要适量,每天盐的摄入量小于6克.多选择含钾丰富的食物.
5. 注意补充钙和镁,它们有利于维持正常的肌肉（包括心肌）和神经活动.
6. 服用甘草或其制剂,青霉素,利尿剂等药物时要注意.
7.多选择含钾丰富的食物,如竹笋,紫菜,黄豆,冬菇,扁豆,蚕豆,赤豆,各种蔬菜水果,瘦肉,鱼,禽肉,花生,瓜子,核桃等.大部分食物都含有钾,蔬菜水果是最好的来源,每天可喝一杯鲜榨果汁.
8.少食含钠高的食物,如油条,油饼,咸饼干,豆腐干,咸肉,火腿,咸鸭蛋,松花蛋,虾米,酱油等. |
