一般在15至20周时可感受到胎动,到孕28～32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少.孕妇应从28孕周起测胎动.每日早,中,晚各一次,每次1小时.孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动.正常胎动为3～5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,一般应在30次以上.胎动增多或减少,提示胎儿有异常情况,应及时就诊,需要在医院进行胎心监护.如果太多过频,可以进行大流量吸氧加以纠正.胎儿也具有“生物钟”习性,昼夜之间胎动次数也不同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加.晚6点至10点胎动活跃.胎动有静息(清醒～睡眠)周期交替,在活跃期有胎动,胎动时胎心率加速,在静息期无胎动,胎心率减慢.活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟.如静息期延长到l小时以上,提示胎儿已有危象,故测胎动应达1小时.妊娠后期胎儿有自己的醒～睡规律,且在昼夜之间次数,强弱也有一定的规律.
|
