你说你以恐怖症为症状,具体的症状是什么,能详细说说吗?像治疗恐怖症这样的心理问题一般都是服用抗抑郁的药物,你服用的盐酸氟西汀也是一种抗抑郁的药物.有部分人服用药物是有效果的,但也有少部分人服用药物没有反应,所以是否合适,需要根据你服用后的反应而定
像恐怖症这样的心理问题,很多都是心理因素造成的,可能与你小时候不愉快的经历有关系.药物治疗只能是暂时的缓解我们的症状,但是不能从根本上解决我们的问题,心病还是需要心药医.平时多主动一些自我调节,因为很多时候症状的好坏决定权还在你自己.
平时多锻炼,锻炼的时候把注意力都集中在自己的呼吸上,这个对于调节你的情况有一定的帮助,能够暂时的缓解症状,但是需要一段时间的尝试
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