一,治疗上建议：
1,针对病因治疗,
2,口服生脉饮口服液,复方阿胶浆注射液,
3,给您个方剂试一下：党参,黄精各30g,炙甘草10g,上药水煎顿服,每日一剂,
4,给您个方剂试一下：方名,芪麻鸡,组成药名：嫩母鸡1只,黄芪30g,天麻15g,葱,姜各10g,食盐1.5g,黄酒10g,陈皮15g,用法：母鸡去毛,爪,内脏,入沸水中焯至皮伸,再用凉水冲洗,将黄芪,天麻装入鸡腔内,将鸡放入砂锅内,加葱,姜,盐,酒及陈皮,加水适量,文火炖只烂熟,加少许胡椒粉食用即可,用于低血压引起的食欲不振,腹胀腰酸,头晕乏力,心悸,出冷汗,失眠等.
二,饮食上宜：
1,荤素搭配.桂圆,莲子,大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质；
2,注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质,铜,铁元素的食物——肝类,鱼类,奶类,蛋类,豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血.
3,低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）,高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升.
4,忌食生冷及寒凉,破气食物,如菠菜,萝卜,芹菜,冷饮等.千万不要吃玉米等类降血压食物 .
以上是对“血压低，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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