能为我找出小孩长高的方法吗？

显示全部楼层 · 2009-9-12 10:09:30

能为我找出小孩长高的方法吗？
保密 | 0个月
来自安徽
2009-09-12 10:09:30
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健康咨询描述：
我女儿现在11周岁（98年11月25日出生）,132cm,比同龄人都矮,05年10月（当时我女儿刚1米高）到上海儿童医院为她检查过,说骨胳发育缓慢,医生建议多吃蛋,喝奶之类食物.这几年身高长势还是不明显,请问有什么时候好的增高方法没,谢谢了!

千问 · 2009-9-12 10:09:30

首先,本人或家长都不应产生悲观失望,应积极检查一下身材矮小的原因,先看骨龄如何,然后检查一下,身材矮小的原因,是病源造成的还是生长发育迟缓造成的,如果是疾病造成的,我们就应该积极的治疗疾病,诊断准确,治疗正确,千万不能乱投医,乱服药,严妨误治失治,必须找专业医生,科学检查明确诊断,矮身材原因是侏儒,佝偻病,大骨节病,代谢性疾病等,只要是正规及时治疗都可以使身体长高.
自己不要乱服一些激素药品,如果用法不当可使骨化中心提前与分骨后愈合,反而使身体更矮,后悔莫及,此类现象不少应引起注意.建议应坚持体育锻炼,调整合理的生活方式,科学膳食,肯定会使身材增高.

千问 · 2009-9-12 10:09:30

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.

千问 · 2009-9-12 10:09:30

你好,影响身高的原因是相当多的,与遗传,营养,饮食,运动锻炼,疾病等多方面的因素有关的,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持运动锻炼,保证充足的睡眠时间,这样才有利于生长发育,从而起到增高的作用.
以上是对“能为我找出小孩长高的方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2009-9-12 10:09:30

您好,您的孩子这种情况可以通过锻炼来增高.锻炼是改变矮小身材有效途径之一,积极从事体育锻炼,使身体中促使人体长高的激素分泌旺盛.同时也要保证孩子的睡眠时间和睡眠质量,人体的生长激素主要是由脑垂体分泌的,但脑垂体并不是一天到晚都在分泌生长激素的,它也有休息的时候.科学家研究发现,不仅不同年龄的人群有差异,而且一天24小时内生长激素的分泌也是不同的.但是在睡眠状态下,生长激素分泌是最旺盛的,同时睡眠状态下,脊柱,各关节等都摆脱体重压力,接触紧张状态,因而也增加了关节增长的机会.