你好,早泄常用食疗方：
1,桂圆醴：桂圆肉200g,放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用.每日2次,每次10-20毫升.
2,大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日.
3,菊花醪：甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄.
4,皮白果粥：白果12g,腐皮45-80g,大米适量.白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃.每日1次.
5,熘炒黄花猪腰：猪腰500g,黄花菜50g,姜,葱,蒜佐料少许.猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段.炒锅中置素油烧热,先放大葱,姜,蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜,食盐,糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅.
6,青虾炒韭菜：青虾250g,韭菜100g.虾洗净,韭菜洗净切段.先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可.
7,淫羊藿60g,烧酒500毫升,鹿茸1.5g,食盐些许同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝两盅,约20毫升.
8,糖渍金橘：金橘500g,糖500g.金橘洗净,放在锅中,用勺将金橘压扁去核,加糖25Og,放盘中风干数日,装瓶备用.经常食用.
9,怀山圆肉炖甲鱼：怀山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只.先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳,怀山药,桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用.吃肉喝汤,每星期炖1次.
10,泥鳅炖豆腐：泥鳅500g,豆腐250g.泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤. |
