你好,人年轻的时候,激素很多,因此自慰的频率也频繁,是正常的.激素的分泌是由大脑自动控制,
自慰与否都不会改变激素的分泌.自慰不会影响身体发育.个人发育由基因和后天营养决定,发育的时间也不同,
什么时候开始自慰,都没有问题.自慰更不会影响智商等等. 精子是由睾丸产生,精子的质量和数量由基因决定的,
和自慰无关.自慰也不会影响日后的性生活,相反还会对以后的性生活有帮助.因为自慰能够帮助每个人了解自己
的身体,是正常和健康的事情
过度手淫会造成一些泌尿生殖系疾病导致前列腺炎,引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.也可以因为过度手淫导致神经功能紊乱,,出现失眠,注意力不集中,体力和精力下降,以及内分泌代谢紊乱,建议你戒除手淫,戒除手淫的方法有以下几种：⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除.同时,还应对于手淫习惯有正确的认识,既不要害怕,恐惧,也不要抱着无所谓的态度,毫不在乎.⑵要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想.不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚,常可帮助入睡.睡眠时,裤子不要穿得太紧,被褥不要过暖,被子不要压得过重,不要趴着睡觉.如果睡觉以后发生了性冲动,睡不着,这时候不妨起来静坐一下,使心神安静下来,等性冲动过去了,再去睡觉.⑶平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动,尽量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡着,这样既增强体质,消除思想上的紧张情绪,而且也锻炼了意志和毅力.
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