您好,糖尿病的治疗方法有很多,除了坚持服用药物治疗以外,还有生活饮食上自我治疗的方法：
1人体免疫治疗：关于从免疫入手的当代食疗技术很多.在学术期刊,市场推广文献中可以经常见到.如一些专业人士希望用灵芝等中有提高免疫能力的品种,来控制糖尿病.相关报道很多.目前最领先的是几丁聚糖为首选,通过人体免疫系统的细胞激发来治疗糖尿病,取得非常惊人的效果.
2饮食定时定量：根据年龄,性别,职业,标准体重估计每日所需要总热量.男性比女性每天所需热量要高约5%.而年龄大小不同所需热量也有差异,一般是没公斤体重需要热量千卡数为青少年>中年人>老年人.平均各高5%-10%每公斤体重/日.而不同体力劳动者每天消耗能量也不同.轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30-35KCAL热量；中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35-40KCAL热量；中体力劳动者每公斤体重每天需要40KCAL以上热量.一般来说,孕妇,乳母,营养不良这及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,充可使病情得到满意控制.
3合理调整三大营养素的比例：饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既达到治疗疾病目的,又要满足人体的生理需要.目前美国糖尿病协会ADA主张：糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%-60%；蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%.以每日每公斤体重0.8-1.2g为宜.发育期的青少年及孕妇,乳母或特殊职业者及其他合并症的病人可酌加至1.5g左右；每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,一每日每公斤体重0.6-1.0g为好,如肥胖病人,尤其有血脂过高或有动脉硬化这,脂肪摄入量应视具体情况进行调整.
4饮食计算及热量计算：供给集体热能的营养素有三种,蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4KCAL,脂肪每克供热能9KCAL.糖尿病病人可据其劳动强度讲没人每天需要的总热量按照碳水化合物占69%,蛋白质15%,脂肪占25%的比例分配,求出各种成分攻击的热能,在按每克脂肪产热9KCAL,碳水化合物及蛋白质每克产热4KCAL换算出供给该病人不同营养成分需要的重量,可一日三餐好噢四餐.三餐日粮分布为早15,午餐晚餐各25.四餐热量分布为早餐17,其余三餐个27. |
