寻盖帽技巧指点

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

我面对的大部分是身高和我相当和比我矮的对手,怎么能很好的盖掉他们?

千问 · 2009-1-30 06:28:38

主要是掌握好起跳时机，尽量不要被轻易晃过，观察对方的腰部，对方要出手或者运球的时候，腰部一定会跟着动。还有就是跳起来的时候手臂一定要伸直，手要打开，然后就是看准球拍下去！盖帽主要是靠感觉，盖得多了，自然就有经验了。我就是一个爱盖帽的矮中锋，祝你享受盖帽的乐趣！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

提问者对答案的评价：

千问 · 2009-1-30 06:28:38

你就多练习弹跳的速度！！！尤其是二次起跳一定要快！！基里连科就是一个例子啊！！！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

良好的弹跳和恰当的起跳时机。

千问 · 2009-1-30 06:28:38

真正好的防守是让他根本不具备出手的机会！更好的防守是让你方的人根本拿不到球！可以的去追求技术统计和过瘾的瞬间，只会限制你的天分和灵感！不过客观地说，针对你的问题，上面的人说的还都有些道理！自己考虑吧！

千问 · 2009-1-30 06:28:38

第一你要是想盖冒就必须会把握好机会这是最重要的一般的人不会后仰投球出手也不是很高把握好机会盖冒的概率会很大第二你要有爆发力这样才能反应的快才能在别人起跳后也可以达到同一高度盖冒第三就是你需要很好弹跳拉那样很轻松的盖冒当然这是需要锻炼的啊你要多跑步蛙跳还有你千万要小心别人的假动作拉

千问 · 2009-1-30 06:28:38

面对对方时，要让对方先跳，然后你再跳，否则会轻易的被幌。还有就是要向前扑，但注意对方故意造你的犯规。