设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
跆拳道练久了腿会不会变粗?
返回列表
发新帖
跆拳道练久了腿会不会变粗?
[复制链接]
11
|
7
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
|
阅读模式
会不会呢?说说你们的感觉吧!还有,练跆拳道能减肥吗?
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
我练跆拳道有一年多了,关于体型和体重方面也留意过,发现虽然体重的变化不是很大,但体型确实是变瘦了,刚开始没练的时候,从我一直用的腰带就能看出来,那种有孔的普通腰带,现在都能系到最后一个孔了,距离大概是15厘米左右,认识我的人都说我变瘦了。以前的一条瘦牛仔裤本来穿着很紧的,现在穿起来却比较宽松,估计里面再穿条毛裤都绰绰有余……但是体检的时候发现体重并没有什么太大的变化,因为肌肉比肥肉要重。不过人和人不同,也许有的人练完对减肥很有帮助,但有的人却不是,而且练跆拳道的目的并不一定是减肥,因为练跆拳道是个很开心的事情(我的切身体会)。如果你也打算练跆拳道或是已经在练,千万不用有顾虑,只要你的方法得当,又有专门的教练所指导,一定会对身体大有益处的。
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
提问者对答案的评价:
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
腿会变粗点,不过不会很明显,减肥效果也一般,但是可以使身体更健康。
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
会的
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
要经常拉伸哦
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
是运动都可以减肥,减肥程度与运动消耗热量成正比。跆拳道被誉为腿法的艺术,上肢得不到有效训练。建议学散打,锻炼身体比较全面。最主要的是跆拳道的腿法散打里面几乎都有。
回复
使用道具
举报
千问
|
2009-1-30 06:28:38
|
显示全部楼层
会变粗,绝对会,我练了以后腿粗了不少呢
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
21款标续的19寸轮毂可以装275/35 R19的轮胎么?
2
兄弟们 新车2000km大梁上锈斑正常吗
3
魏牌 VV7旗舰版,轮胎改小点胎厚点怎么改比较合理
4
请教最高配座椅通风问题
5
VV6四驱性能怎么样?
6
EC6 NP精选包问题
7
请教空调滴水问题
8
问一下减震器弹簧可以换软一点的么?
9
问下我的6388 一高速车就发抖 上下抖 是什么原因
10
五菱凯捷混动版是否值得入手?
11
五菱之光加装空调多少钱
12
我的五菱之光发动机怠速电池阀线断了,求助
13
老司机带你细品五菱凯捷混动车型,到底咋样你们说
14
技术贴:你的世嘉是电子液压助力还是机械液压助力,本年度最精辟的分析
15
新车科鲁泽提一个月,开了800公里有几个问题问下老司机们
16
请教大神,赛纳发动机油压过低,求解
17
后门有没有童锁
18
关于更换行驶证问题
19
ix35车机问题
20
请问怎么设置仪表盘的显示风格?
21
车友们好!请大家帮忙看看这要怎么修?大概多少钱?
22
左前轮脚蹬有异响,请教一下怎么回事。
23
2020款ix25起停怎么关闭
24
请教日间行车灯的问题
25
空调滤芯怎么样分辨正反面地?
26
好几次代驾,在我车上找档把!哈哈
27
需要把门内饰板开拆清理吗?
28
关于车辆转速问题
29
保养只做必要项目可以吗?
30
开着空调启动对车有影响吗?
31
小鹏P7i:电机电池都换了,成本更低还是性能更好?
32
手动挡怎样提升动力? 使用燃油宝有提升啊?
33
4s保养换机油的问题
34
大家开威志v2的时候都在什么时候换挡啊
35
点烟器的保险丝在哪里啊?
36
请教南站出发车停哪里
37
——————五一打算天津待两天,怎么逛吃?
38
这种吹风机是哪国生产的?真牛
39
不懂就问,有人知道这个自行车吗。纯好奇
40
【您今天吃什么?】20230417
41
火爆异常:据说要等90分钟,才能吃上,满坑满谷的人呀
42
工体为什么不能搬走?
43
为什么摆地摊的日赚9000,而我名下的多家上市公司还在亏
44
现在任意球的人墙下还流行横躺着一个,老外也这么干?
45
我就想知道这个人到底咋想的
46
2023上海车展交通出行攻略
47
美中恶斗台湾地区能得利? 郭正亮 这句话亮了!
48
介文汲:美国是操控驱动,中国是利益驱动,谁胜谁负一看便知!
49
去美元化,是否真成全球浪潮?
50
开车途中可以拔出来车钥匙吗?
51
俄外交部敦促苏丹冲突双方停火 谈判解决冲突
52
中央转移支付首次突破10万亿元,这意味着什么?资金会再分配…
53
男孩子自尊心强,但是阿姨的爱是真的!
54
台湾老兵袁爷爷岁数之谜,听听看他怎么说!
55
为何不能一起告而要分开一个一个告?
56
转载:交警查车没带驾驶证怎么办?用这几个方法,一般都放行!
57
转载:汽车一根、两根排气管有啥差别?跑完高速含泪弄懂。
58
今早上水官高速 惊魂一幕,请老司机们批评及指点
59
求深圳南山附近的川菜馆推荐
60
求个斯巴鲁的专修店
61
今年2023年,会发生通缩吗?
62
今年夏天都去哪避暑,去年夏天热坏了。(加米)
63
这是洋人的广场舞?~~~
64
现在交警贴罚单都这样了吗?
65
梁建章:极低的生育率意味着什么?
66
熄火后,车灯开关AUTO到底要不要调到OFF上?
67
24小时热水,用容积式热水器,还不怎么费气
68
【分享】地铁男子疑似“姜文”看“推拿片”入睡真相到底是什么?
69
气温飙至35.4℃ 成都何时会降温?
70
你们说,通缩最近几年会不会被击败?
71
今天没人说张志磊吗
72
云南泼水节有多欢乐?进来看看就知道啦!!~~~
73
这车贴会让残次品自动对号入座吧?
74
为什么摆地摊的日赚9000,而我名下的多家上市公司还在亏钱
75
可靠的伙伴,值得拥有
76
搜武汉中心书城,头条有评论强烈要求把武胜路新华书店还给我们
77
湖南富日牧农业有限公司真的涉嫌非法集资、传销诈骗吗?
78
实锤!湖南富日牧农业有限公司到底是一家什么公司?
79
转:交警查车没带驾驶证怎么办?用这几个方法,一般都放行!
80
转:汽车一根、两根排气管有啥差别?跑完高速含泪弄懂。
81
《西藏旅拍故事》:羊卓雍错的美 只能欣赏 无法定格
82
强烈推荐SUV,性价比和配置都高的锐界L
83
简单记录一下锐界L,驾驶辅助配置挺多
84
求购
85
授权店的威固隐形车衣价格多少?
86
商务版哪些选装划算??
87
21款22款23款奔驰GLE350升级原厂360全景环影配置
88
21款22款23款奔驰S400L升级流星雨数字大灯配置
89
2023款2022款2021款迈巴赫S480升级电动后门配置
90
23款奔驰E300L新车下地升级几何多光束LED智能高配大灯
91
进口婴儿奶粉什么品牌好?自用款海普诺凯1897荷致真香
92
美规加版奔驰S500升级主机汉化导航功能,人机语音交互等配置
93
聚口香酸辣粉味道怎么样?
94
荷兰进口奶粉海普诺凯1897好不好?来围观我家宝宝的喂养表现
95
注意科创板
96
家用中央空调怎么选?只需掌握这三点要素!
97
天合光能怎么样?2022上半年组件出货18.05GW
98
【扫盲帖】今年办移民,为什么推荐你去欧洲?
99
话说收银机除了美团还有其他牌子吗?
100
面对消费者需求痛点,都市丽人引导女性选择“舒适又有型”的专