慢性浅表性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭而引起的慢性胃粘膜炎性病变,由于粘膜的再生改造,最后导致固有的腺体萎缩. 一般认为幽门螺旋杆菌感染和免疫因素为主要因素.饮酒,饮食不节,精神因素,可致胃粘膜损伤的药物（如阿司匹林,消炎痛等）及胆汁反流等为其诱发因素. 中医认为脾胃虚弱为其内在因素,饮食不节,情志所伤,劳逸过度为其诱发因素. 饮食不节,积滞不化,郁遏气机;忧思恼怒,肝失疏泄,气滞胃腕;过度辛劳则耗耗伤气血,过度安逸则气机不舒. 脾胃素虚,加之以上诸因素致气机不畅,郁滞胃脘,升降失常是本病的基本病机.
（1） 合理饮食,以防积滞伤及脾胃;注意食用具有营养的食物.多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉,鸡,鱼,肝,腰等内脏.高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜,西红柿,茄子,红枣等.当胃酸分泌过多时,可喝牛奶,豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤,鸡汤,带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类,豆制品,蔗糖,芹菜,韭菜等.（2）戒烟酒,忌过食辛辣,以避免对胃粘膜的反复刺激;（3）保持心情舒畅,以免情志刺激;（4）劳逸结合,以调和胃肠功能. （5）可以口服一些保护胃粘膜的药,如达喜,铝美加等,还可以服中药整体调节治疗.
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