据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率.想要怀男孩,女性平时要多吃碱性食物,男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩,女性要避免吃太多碱性食物,但也不要吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方均摄取均衡饮食即可.
碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆),蔬菜,水果(香蕉,李子,加工水果除外),鲜牛奶,谷物(如玉米),茶,海带,海藻,酵母,碘,钙,维生素D.
酸性食物包括:所有肉类,鱼,除鲜奶外的乳制品(如奶油,冰淇淋,乳酪,调味乳),米麦面粉类制品,罐头,玉米,蛋白,酸味水果,巧克力,饮料,醋.
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