艾滋病传染主要是通过性行为,体液的交流而传播.体液主要有：精液,血液,阴道分泌物,乳汁,脑脊液和有神经症状者的脑组织中.其他体液中,如眼泪,唾液和汗液,存在的数量很少,一般不会导致艾滋病的传播.唾液传播艾滋病病毒的可能性非常小.所以一般接吻是不会传播的.但是如果健康的一方口腔内有伤口,或者破裂的地方,同时艾滋病病人口内也有破裂的地方,双方接吻,艾滋病病毒就有可能通过血液而传染.汗液是不会传播艾滋病病毒的.艾滋病病人接触过的物体也不可能传播艾滋病病毒的.
艾滋病病毒非常脆弱,在离开人体,如果暴露在空气中,没有几分钟就会死亡. 艾滋病虽然很可怕,但该病毒的传播力并不是很强,它不会通过我们日常的活动来传播,也就是说,我们不会经浅吻,握手,拥抱,共餐,共用办公用品,共用厕所,游泳池,共用电话,打喷嚏等,而感染.
若你所言才20秒,几率不大,不过要完全让自己放心还是去当地做个检测,而你所说的若干症状可能是因为心理因素造成,因为就算你感染了HIV,也没那么快发病的.
建议你去正规医院做个准确测定.
以上是对“怎么能走出去...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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